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Claire Armange

Tribe Leader - Montréal (Canada)

About me

POUR VOIR TOUS LES COURS DONNÉS PAR CLAIRE:
www.clairearmange.com

CLAIRE ARMANGE est professeure de yoga à plein temps depuis 2007. Certifiée par les Fédérations Francophone et Internationale de Yoga (FFY, IYF), membre de Yoga Alliance (E-RYT 200) et formatrice de professeurs de yoga (YACEP). Auteure des livres YOGA SUR CHAISE (Éditions Hachette, France) et YOGA SUR MESURE (Éditions Larousse, France). 

Diplômée de l’École Satyam (Professeur de yoga, Yoga et relation d’aide, Yoga hormonal thérapeutique) et du Centre Yoga Bhavana (Yoga restaurateur et yin), elle approfondit sans cesse ses connaissances auprès des médecins, ostéopathes et orthothérapeutes avec qui elle travaille. Elle a participé à un atelier de recherche sur l’Intégration de la cohérence cardiaque à l’enseignement du yoga avec le Dr. David O’Hare. 

Conférencière, elle est intervenue au Symposium International de Montréal sur le yoga thérapeutique et donne des ateliers, publie des articles et fait des chroniques radio dans lesquelles elle parle des fonctionnements humains selon les enseignements du yoga, de connaissance de soi et de ce qui favorise la paix intérieure pour vivre en harmonie avec ce qui nous compose, avec les autres et avec le monde qui nous entoure, afin de préserver notre bien-être au quotidien. 

Elle a été initiée au Karma Sannyāsa en 2011 et reconnue par ses pairs sous le nom de Svāmī Matiji Ānandamayī Saraswatī. 

Claire est également artiste.

Studios where I teach

Styles I teach

Acro Yoga,
Advanced
Aerial / Anti-gravity,
Ananda,
Anusara,
Aqua,
Ashtanga,
Ayurvedic Yoga,
Back,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Bhakti, Satsang & Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxing,
Boxing Yoga,
Breathwork,
Budokon,
Chair Yoga
Community / Karma,
Conference,
Core,
Dance Yoga,
Doga ,
Dru,
Egyptian,
ELDOA,
Essentrics,
Fitness,
Flow,
Flying Yoga,
For Sports,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Goat Yoga,
Hatha
High-intensity interval training,
Hoponopono flow,
Hot Barre,
Hot Yoga,
Hula hoop yoga,
Immersive Yoga,
Integral,
ISHTA,
Iyengar
Jivamukti,
Jnana Yoga,
JOGA (Jogging & Yoga),
Kickboxing,
Kickboxing,
Kids,
Kirtan Yoga,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Laughter Yoga,
Live music jam Yoga,
Meditation
Men's,
Mindfulness,
Moksha,
Mom & Baby,
Muay Thai,
Mysore,
Natha Yoga,
nice style,
Nidra,
Nidra/iRest
Outdoors,
Partner Yoga
Personalized Yoga Class,
Pilates,
Plus-size,
Power Yoga,
Prana Flow Yoga,
Pranayama
Prenatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja Yoga,
Relaxation,
Restorative
Retreat
Rocket,
Satsang Yoga
Satyananda,
Self-Massage,
Seniors
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Soft Hatha,
Sound Healing,
Spin Yoga,
SUP/On Water,
Tai Chi,
Tantra Yoga,
Taoist Yoga,
Teacher training
Teens
Therapeutic
Tibetan Yoga,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Wheel,
Women's,
Workshops
Yin
Yoga
Yoga Ball,
Yoga Fitness,
Yoga for Runners,
Yoga lectures
Yoga of Sound/Nada,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Wall
Yoga Yanumoja,
YogaFit™,
Yogalates/Yoga Pilates,
YogAloha,
Zumba,

Teaching info

Years practicing:

21 years

Years teaching:

19 years

Teaching cities:

Montréal,
Dorval,
Longueuil,
Brossard,

Certification:

^*Required fields

Hatha, École Satyam de Hatha Yoga, Montréal - 2008

Certification 1

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Hatha, École Satyam de Hatha Yoga, Montréal - 2008

Certification 2

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Thérapeutique, École Satyam de Hatha Yoga, Montréal - 2010

Certification 3

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Restauratif, Yoga Bhavana, Montréal - 2017

Certification 4

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About my class and techniques:

La respiration et les principes d’alignements sont les piliers de l’enseignement de Claire. 

Elle donne dans ses cours des indications anatomiques précises et cultive la méditation, la bonne humeur, la simplicité et le non jugement.

Souffrant d’un problème de dos congénital, Claire vit avec la douleur au quotidien. Ancienne rédactrice en chef d’un grand groupe International, elle a aussi connu le stress au point de devoir subir une importante opération chirurgicale. Après trois mois de convalescence, elle découvre le yoga, qui lui permet d’apprivoiser sa douleur chronique et de changer de vie. 

Ces bienfaits du yoga, Claire les partage dans ses cours avec gratitude, que cette pratique multimillénaire profite aux
autres en les accompagnant sur leur propre voie, vers le bonheur simple et naturel d’être vivant.

Other Services:

www.clairearmange.com - Cours privés, en entreprises, à l'université.

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