Ad vitam studio

Nous vous accueillons au croisement du Plateau Mont-Royal et du quartier latin, à 100 mètres du métro Sherbrooke, dans un cadre rempli de belles énergies ! Vous aurez accès aux cours les plus doux et relaxants comme aux cours qui vous feront suer, vous défouler et dépasser vos limites.​ ​ Pilates, Knockout Boxe, Barre, Sculpt&Burn, BST, Hiit , Yoga ... Que vous soyez là pour un retour au calme ou pour vous défouler et dépasser vos limites,en groupe ou en privé vous trouverez le cours qui vous convient ! ​ Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Avec vos forces et vos limites, que vous soyez athlète, en réhabilitation ou débutant, vous êtes les bienvenus tels que vous êtes. Soyez persuadé, comme nous le sommes, que vous retrouverez le bien-être du corps et de l'esprit grâce au mouvement. ​

Nous accordons une grande importance au confort et à la sécurité de chacun. Nous gardons ainsi nos classes à un nombre limité et nous connaissons la condition de chaque participant.