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Maude Théberge

Chef de Tribu - Granby (Canada)

Qui suis-je

J’ai débuté le yoga suite à des douleurs au dos dû à une scoliose. Après avoir expérimenté les effets transformateurs du yoga lorsqu’il est pratiqué régulièrement, j’ai décidé de suivre une formation professorale dans le but d’approfondir ma pratique personnelle. 

Ma passion pour le yoga réside dans l'interconnexion de l'esprit et du corps et dans la manière dont nous pouvons utiliser l'un pour influencer l'autre. 

J’encourage mes étudiants à ralentir, à respirer et à écouter la sagesse de leur corps. Les styles que j’enseigne incluent le Hatha et le Yin. 

Mes cours sont centrés sur la connexion et l'apaisement de l'esprit ainsi que le développement de la force et de la flexibilité.

Studios auxquels j'enseigne

Le Centre de Yoga de Granby
Granby
Weekend champêtre Oneka
Frelighsburg, Quebec

Styles que j'enseigne

60 ans et +,
Acro Yoga,
Ados,
Aérien,
Ananda,
Anusara,
Aquatique,
Ashtanga,
Ateliers,
Automassage,
Avancé,
Bain de son,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Barre Chaud,
Bhakti, Satsang et Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxe,
Budokon,
Chaud,
Classe de yoga personnalisée,
Communautaire/Karma,
Conference,
Conférence/Discussion,
Core,
Danse,
Dos,
Dru,
Egyptien,
ELDOA,
Enfants,
Entraînement fractionné de haute intensité,
Entrainement physique,
Essentrics,
Extérieur
Flow,
Formation de professeur,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Hatha
Hatha Doux,
Hoponopono flow,
Hula hoop yoga,
Intégral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana,
Joga,
Kick-boxing,
Kickboxing,
Kirtan,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Maman et bébé,
Méditation,
Moksha,
Muay-thaî,
Musique live/Yoga Remix/Jam,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Partenaire Yoga,
Pilates,
Pilayoga/Yoga Pilates,
Pleine conscience,
Pour femmes,
Pour hommes,
Power Yoga,
Prana Flow,
Pranayama,
Prénatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja,
Relaxation,
Respiration consciente,
Restauratif,
Retraites,
Rire,
Rocket,
Rondeurs,
Roue,
Satsang,
Satyananda,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Spin yoga,
style gentille,
SUP yoga,
Sur chaise,
Tai Chi,
Thérapeutique,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow
Yin
Yoga,
Yoga au mur,
Yoga avec chiens ou chiots,
Yoga ayurvédique,
Yoga boxe,
Yoga chèvre,
Yoga du son/Nada,
Yoga Fitness,
Yoga Immersif,
Yoga pour Coureurs,
Yoga pour le sport,
Yoga tantrique,
Yoga taoïste,
Yoga tibétain,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Volant,
Yoga Yanumoja,
Yoga-ballon,
YogaFit™,
YogAloha,
Zumba,

Mon enseignement

Années que je pratique:

13 années

Années que j'enseigne:

8 années

Villes dans lesquelles j'enseigne:

Granby,
Montréal,
Frelighsburg, Quebec,
Roxton Pond, Quebec, Roxton Pond,

Certification:

^*Champs requis

Hatha, Studio Lyne St-Rock, Magog - 2017

Certification 1

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

Yin, Studio Lyne St-Roch, Magog - 2018

Certification 2

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

À propos de mon cours et de ma technique:

J’encourage mes étudiants à ralentir, à respirer et à écouter la sagesse de leur corps. 

Mes cours sont centrés sur la connexion et l'apaisement de l'esprit ainsi que le développement de la force et de la flexibilité.

Autres services:

Cours en entreprise
Cours à domicile

Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

Oui

Classes Nouvelles Retraites

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